Swjournal.ru

Витамины… Как много полезного и не всегда ясного скрыто в этом понятии. Обычно указывают на то, что это низкомолекулярные органические соединения простого строения, но с разной химической природой. Официально уже открыто 30 витаминов, необходимых для поддержания здоровья и отличного самочувствия.

Сливки — продукт, известный каждому. И если молоко создается природой, то они создают себя сами. Они дополняют вкус кофе, чая, десертов и подходят для приготовления изысканных блюд. Но как выбрать правильные сливки, если магазины предлагают однотипные яркие упаковки? Состав сливок многообразен. Они

Конечно, прежде всго какао — любимый горячий напиток и ингредиент для выпечки. Но сейчас часто рассматривют продукты с точки зрения их пользы или вреда для организма. Какао-бобы полезны в качестве источника витаминов️ и минералов, необходимых для правильного метаболизма. А наличие большого

Работа, стирка, глажка, готовка, проверка уроков, уделить внимание мужу, выслушать подругу и маму. Столько дел, что нет и 15 минут для себя. Потратьте время и средства на себя — близкие справятся без вас, а ваш организм нет. Грустно, но при нехватке питания и заботы изнутри наружные методы будут

В межсезонье витамины нужны вашему организму так же, как и весной. Сезон дождей и инфекций – время для вкусной поддержки защитных сил организма. Сезонный источник витаминов – фрукты и ягоды, которых достаточно в конце лета. К сожалению, наесться ценными нутриентами впрок не получится, но зато с