Осенняя хандра: как найти в себе мотивацию?
Осень с дождями, холодами, ранними вечерами, пробками на дорогах, мигренями от смены погоды и тяжелым небом не пробуждает энергию и желание заниматься собой. Поэтому очень часто вы позволяете себе хандрить, игнорировать активности, спорт и следовать правилам правильного питания. Что с этим делать?
...Далее
Свежие комментарии