Swjournal.ru

134 подписчика

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Диета против возраста

Ваша первая ассоциация при упоминании диеты  – голодание, воздержание, ограничение продуктов? Однако это не так, и не всегда так! Есть и такой тип диеты, которая включает продукты для улучшения здоровья и повышения качества кожи. Газированные напитки, острая пища, сладости — все это влияет наЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Что такое аллицин? И как он может помочь здоровью?

Чеснок — одно из основных средств борьбы с простудой в народной медицине. И хотя мнения насчет него противоречивы, преимущества этого растения неоднократно доказывалось и историей, и научными исследованиями ученых по всему миру. За целительную силу чеснока отвечает активное вещество аллицин.Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Сыр: вред и польза

В холодные дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер. Одни пьют кофе, другие предпочитают физическую активность, в то время как третьи получают удовольствие от питательных перекусов. Например, сыр —Читать далее
Swjournal.ru

Ягода для вечной молодости — жимолость

Жимолость — уникальное растение с целым рядом лечебных свойств и настоящий кладезь полезных веществ. Это небольшой кустарник, и часто его можно увидеть даже в качестве живой изгороди, но наиболее ценятся его плоды – довольно сочные с необычным кисло-сладким вкусом. Сине-черные с сизым восковымЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Кверцетин для вашего здоровья

Нехватка необходимых организму веществ, активное употребление фаст-фуда и рафинированных продуктов приводит к развитию ряда острых и хронических заболеваний, которые, тем не менее, можно предотвратить правильным подходом к питанию. Из множества эффективных веществ из спектра фитонутриентов,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх