Swjournal.ru

У каждого народа есть свои национальные черты характера, привычки, поведение… И, конечно, у каждой нации есть свое отношение к здоровью и образу жизни в целом. Например, всем известно насколько щепетильны в этом вопросе японцы. Каждый знает, что они подходят ко всему основательно, что эта нация во

Вас снова ждет жара, духота и много тяжелых горячих дней? Поэтому вы должны активнее, чем обычно, заботиться о вашем здоровье и, прежде всего, следить за правильным и сбалансированным питанием. Swjournal расскажет, как адаптировать питание к высоким температурам. 1.  Как адаптировать питание к

Как зеленый и черный виды чая, белый получают из растения Camellia sinensis. Ценность этого напитка была известна еще со времен царствования китайских императоров. И в этом нет ничего удивительного, поскольку листочки собирают с куста определенного сорта рано-рано утром всего дважды в году: в

Сегодня не найти девушки, которая бы не слышала о волшебных свойствах вкусного сочетания из меда, лимона и имбиря. Каждый из них по отдельности уже бесценный лечебный источник, поддерживающий здоровье, а вместе — это настоящая панацея от многих заболеваний. Поэтому трудно переоценить

Питание — арена, где новинки меняются со скоростью света, хотя иногда достаточно придерживаться проверенных и испытанных рецептов, как и подсказывает здравый смысл. Добавьте к этому Instagram и TikTok, и поймете размах — в последнее время вы не можете пролистнуть новости, не наткнувшись