Swjournal.ru

Многие уверены, что фруктовые соки, например, апельсиновый или яблочный, — обязательная часть здорового питания, бесконечный источник витаминов, поддержка иммунитета и позитивного настроения. И до недавнего времени было невозможно увидеть рекламу полезного, питательного и

У каждого народа есть свои национальные черты характера, привычки, поведение… И, конечно, у каждой нации есть свое отношение к здоровью и образу жизни в целом. Например, всем известно насколько щепетильны в этом вопросе японцы. Каждый знает, что они подходят ко всему основательно, что эта нация во

Вас снова ждет жара, духота и много тяжелых горячих дней? Поэтому вы должны активнее, чем обычно, заботиться о вашем здоровье и, прежде всего, следить за правильным и сбалансированным питанием. Swjournal расскажет, как адаптировать питание к высоким температурам. 1.  Как адаптировать питание к

Какой аромат вы услышите в дорогих спа-салонах по всему миру? Какой чай поможет вам получить заряд жизненного тонуса и одновременно расслабиться? Что наполнит освежающими нотами лучшие блюда восточной кухни? Конечно же, лемонграсс! Swjournal расскажет, чем так полезна лимонная трава, в каких

Как зеленый и черный виды чая, белый получают из растения Camellia sinensis. Ценность этого напитка была известна еще со времен царствования китайских императоров. И в этом нет ничего удивительного, поскольку листочки собирают с куста определенного сорта рано-рано утром всего дважды в году: в