Swjournal.ru

Лимон – полезный и ценный цитрусовый фрукт, который часто используют в качестве профилактики различных заболеваний и для укрепления защитных сил организма. Но чаще в дело идет именно мякоть плода, и мало кто обращает внимание на то, что полезные свойства есть и у его кожуры, то есть цедры. Что

В последние годы популярным продуктом для многих стало зерно киноа или хорошо забытая лебеда. Ее ценность — в отсутствии глютена, но в высоком содержании белка и клетчатки. Сегодня ее можно найти в большинстве супермаркетов и магазинов, предлагающих здоровые продукты. Есть несколько видов киноа —

Ритуал чаепития побуждает вас замедлиться, отдохнуть и насладиться моментом. Это напиток с волшебным ароматом, который окружает заботой и теплом ваше тело и подходит для создания уютной атмосферы в доме.  Он будит вас утром цветочными ароматами, а в течение дня дает энергию и одновременно

Топленое сливочное масло давно признано неоднозначным продуктом. Его восточное название –  Гхи. В Индии масло ГХИ называют пищевым «золотом» — по количеству полезных насыщенных кислот и витаминов ему нет равных. У него невероятные вкусовые качества, оно укрепляет здоровье, активно используется в

Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто универсальнее. С чего начать утро? Возьмите себе в привычку выпивать хотя бы 2 стакана воды с лимоном — это благоприятно отразится на вашем здоровье. Если вам до сих пор