Swjournal.ru

151 подписчик

Популярные статьи

Свежие комментарии

Ljubov Tretjakova
У меня из этого ничего нет и не будет.Модные головные у...
Елена Мамонова
к сожалению многие сталкиваются с этой проблемой,волосы и правда осенью хуже сталиУход за волосами ...
Елена Мамонова
согласна,что качество питание помогает справиться с вялостьюПродукты вернут э...

Здоровье

Какую еду полезно есть замороженной?

Осень — время урожая, большого количества свежих овощей и фруктов. Но некоторые свежие продукты можно выбрасывать уже через несколько дней после того, как вы положили их в холодильник. Напротив, замороженные фрукты и ягоды не только сохраняют больше витаминов, но вы всегда можете держать их вЧитать далее

Какую еду полезно есть замороженной?

Обсудить

Здоровье

Почему вы хотите этот вкус?

Внезапное острое желание съесть что-нибудь солененькое, сладенькое или острое часто ассоциируется с беременностью, но сильная тяга к определенному продукту возникает не только у будущих мам. Иногда таким образом ваше тело пытается сообщить вам о своих потребностях. Swjournal собрал самыеЧитать далее

Почему вы хотите этот вкус?

Обсудить

Кулинария

Полезные осенние завтраки

Тёплые беседы, булочки с джемом, красивейший рассвет в небе над городом. Как мало надо человеку, чтобы почувствовать себя счастливым! Если и в вашем окне утреннее солнце робко пробивается сквозь пепельные облака — значит, пора готовить вкусный осенний завтрак! Пасмурные дни всегда компенсируютсяЧитать далее

Полезные осенние завтраки

Обсудить

Как изменить питание осенью?

Осень требует небольшого пересмотра рациона, поскольку только умеренность поможет сохранить привлекательную фигуру в такой непростой сезон. По мере того как дни становятся холоднее, короче и дождливее, многие оставляют физическую активность. Исследования показывают, что лишние килограммы активноЧитать далее

Как изменить питание осенью?

Обсудить

Здоровье

Как правильно питаться во время стресса?

Что такое стресс? В первую очередь, это один из самых старых механизмов в организме человека, необходимый ему для адаптации к самым разным внешним воздействиям: и положительным, и отрицательным. Факторы, вызывающие стресс, различны, но они запускают схожий механизм ответной реакции тела – запускаетЧитать далее

Как правильно питаться во время стресса?

Обсудить