Swjournal

91 подписчик

Свежие комментарии

Swjournal

Как подтянуть кожу после снижения веса?

Избавиться от лишнего веса иногда бывает очень сложно. И те, кому удается это сделать, точно заслуживают восхищения. Однако когда желаемый результат достигнут, очень часто появляется еще одна проблема – кожа становится дряблой, перерастянутой, а местами даже обвисшей. Безусловно, существуютЧитать далее
Swjournal

Как за неделю похудеть в талии?

Избавление от лишнего веса и cкладок на талии — не только вопрос яркой внешности, но и хорошего здоровья. Неслучайно многие исследования показали, что жир на животе напрямую связан с развитием диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому, если вы хотите предотвратить проблемы со здоровьем иЧитать далее
Swjournal

Дом/Дача

Самые эффективные способы сжечь больше калорий

Конечно, вы никогда не задумывались о том, сколько калорий сжигаете во время некоторых привычных повседневных дел, и чаще всего даже не учитываете их, когда думаете о потраченной энергии. А меж тем, именно это может сказаться на успехе или неудаче при вашем похудении. И именно это влияет на вашеЧитать далее
Swjournal

Красота

Что такое скандинавская диета?

Средиземноморская диета считается самой здоровой, и поэтому давно признана Всемирной организацией здравоохранения. Но мало кто знает, что помимо итальянской и французской кухни существует и скандинавская диета. В свое время она была названа самой простой в мире, и эта кухня не менее здоровая иЧитать далее
Swjournal

Здоровье

Гипноз для похудения — правда или миф?

Вы уже давно исключили из рациона сахар, регулярно посещаете тренажерный зал, пьете все положенные витамины, пищевые добавки и спокойно можете прочитать лекцию о пользе миндального молока, но по какой-то причине эти последние пять кг, которые вы пытаетесь сбросить годами, никуда не уходят. Что ещеЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх