Swjournal

91 подписчик

Свежие комментарии

Swjournal

Красота

Как используется костюм-сауна для похудения?

Наверняка вы хоть раз замечали в спортзале или на улице людей, которые тренируются в странной, похожей на целлофановый пакет одежде. Нет, это не очередное веяние спортивной моды — у такой экипировки есть вполне себе полезное практическое предназначение. Такие костюмы называются костюмами-саунами —Читать далее
Swjournal

Здоровье

Похудение для каждой части тела

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему жир скапливается в определенной части тела и у всех по-разному? Наука утверждает, что распределение жира связано с определенными привычками, и когда вы их знаете, когда вы знаете почему, например, при тонких руках и ногах живот или бедра заметно толще, тоЧитать далее
Swjournal

Вещи, которые следует оставить в прошлом, чтобы стать счастливым

Каждый из нас иногда чувствует себя плохо по какой-то простой причине… Ученые говорят, что есть несколько поводов для депрессии и грусти, таких как химический дисбаланс, стресс, генетическая предрасположенность и лекарства, которые мы пьем. Некоторые из этих вещей невозможно остановить безЧитать далее
Swjournal

Красота

Банановая диета: как похудеть легко и быстро?

Классическая банановая диета считается краткосрочной монодиетой. Обычно ее продолжительность составляет от 3 дней до недели, и за это время вы потеряете до 4-6 кг. Ее заметный плюс в том, что ее легко переносить, поскольку бананы — сытный, вкусный и богатый полезными веществами продукт.  ОсновноеЧитать далее
Swjournal

Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Нет такой девушки, которая хоть раз не задумывалась бы о том, чтобы похудеть с помощью быстрой, жесткой, но и эффективной диеты. Те, кто пробовал пить одну воду, кефир или ел только гречку без масла и соли, знают, что итог подобной системы питания скорее всего окажется сомнительным: килограммы наЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх