Swjournal.ru

Природная физиологическая функция организма у женщин репродуктивного возраста. Этот период вежливо называют циклом или критическими днями, и для многих эти дни, и в самом деле, критические, поскольку их сопровождают: сильная боль в голове и внизу живота, головокружение, тошнота, озноб, жар,

Проблемы с кожей так или иначе испытывает каждая третья жительница (и житель) любого большого города. И если воспаления, черные точки, пигментация на вашем прекрасном лице портят вам настроение или даже ставят точку на вашем активном общении и привычном образе жизни, то это значит только одно –

Женским циклом, как известно, дирижируют гормоны. Кожа — гормонозависимый орган. Естественно, ее состояние и восприимчивость к внешним воздействиям на протяжении цикла меняются. Наверное, вы и сами замечали: в какие-то дни кожа странным образом реагирует даже на привычные  средства, а в другие

Удивительно, но часто причина многих заболеваний скрывается в отсутствии в рационе каких-то естественных продуктов, простых витаминов, например, аскорбиновой кислоты или ретинола, а также доступных минералов.  В их числе и йод, недостаток которого может вызвать множество маленьких и больших проблем

Сбалансированная диета очень важна для нормального функционирования вашего организма, для хорошего здоровья, отличного самочувствия и сияющей кожи. И для ровного тона лица необходимо немного больше, чем ухаживающая косметика — пища в этом случае будет действовать эффективнее. Если вы заметили у