Swjournal.ru

Существует мнение, что питаться здорово — удовольствие не из дешевых. Конечно, никто не отрицает факта существенных затрат на качественную продуктовую корзину. Но если подойти к закупке сознательно, а не по схеме стихийных порывов, то вырисовывается неплохая перспектива

Любые каши – лучший завтрак при активной жизни, так как их медленные углеводы дают много энергии и насыщают на несколько часов. Плюс, привычный вкус крупы всегда можно сделать и сладким, и соленым. Его можно изменить огромным количеством добавок: ягодами, орехами, шоколадом, медом и так далее. Если

Халва… одно слово и столько эмоций она вызывает! Ароматная, свежая, нежная, слоистая, в меру сладкая и с ярко выраженным вкусом семечек.
И остановится невозможно, хочется еще и еще ее есть. А целые жареные семечки — приятный сюрприз в каждом кусочке. Многим не нужна особая причина, чтобы

Какие клетки тела ученые называют стареющими? Те, которые не могут правильно работать. Например, стареющие клетки перестают расти и делиться, но и отказываются отмирать. Их так и назвали «клетки зомби». Больные, поврежденные, они начинают «заражать» окружающие ткани, повреждать их. Но есть

Поджелудочная железа – жизненно важный и очень сложный орган, выполняющий смешанные эндокринные и экзокринные функции. Первые — выработка гормонов, которые попадают в кровь и участвуют в обмене веществ, вторые — выработка ферментов, которые попадают в кишечник и участвуют в пищеварении. Если что-то