Swjournal.ru

149 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

Ивановна
Прочла статью. Спасибо. Есть полезная информацияПродукты вернут э...
Елена Мамонова
вот это вкуснятина!Ореховый чизкейк ...
Елена Мамонова
вроде и выбор большой,но тяжело его сделатьСамые интересные ...

Кулинария

Продукты вернут энергию осенью

Смена погоды превращает вас в вялых и сонных людей. Как выстоять и не пить кофе литрами? Сбалансированное питание, здоровая пища поможет решить сразу несколько проблем, в числе которых — сонливость и вялость. Грамотно составленный и разнообразный рацион поможет пережить этот сезон без потерь и неЧитать далее

Продукты вернут энергию осенью

Обсудить

Здоровье

Лучшее масло для качественного ухода

В масле зародышей пшеницы — особое сочетание минеральных веществ, витаминов и микроэлементов. Это удивительный продукт, который решает множество проблем, связанных со здоровьем в целом и эстетикой кожи и волос. Мало кто знает, что именно в зародыше пшеницы концентрируется всё самое-самое важное дляЧитать далее

Лучшее масло для качественного ухода

Обсудить

Кулинария

Где скрыт сахар?

Диетологи снова и снова предупреждают о том, что избыток сахара в рационе может быть опасным для здоровья. Он вызывает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, повреждает зубы и ухудшает состояние кожи. Человек может съесть не более семи чайных ложек сахара в день. Однако, неЧитать далее

Где скрыт сахар?

Обсудить

Кулинария

Полезные осенние завтраки

Тёплые беседы, булочки с джемом, красивейший рассвет в небе над городом. Как мало надо человеку, чтобы почувствовать себя счастливым! Если и в вашем окне утреннее солнце робко пробивается сквозь пепельные облака — значит, пора готовить вкусный осенний завтрак! Пасмурные дни всегда компенсируютсяЧитать далее

Полезные осенние завтраки

Обсудить

Здоровье

Как и когда всё это пить?

Многие, кто пьют БАДы и даже не догадываются о том, что все витамины и минералы нужно грамотно распределять в течение дня! А может и вы пьёте их неправильно? Например, знали ли вы, что железо не сочетается с молочной продукцией? А витамин Д лучше принимать после еды, содержащей жиры? ИсследованияЧитать далее

Как и когда всё это пить?

Обсудить