Эмоциональное переедание: способы разорвать круг из чувств и еды
Пусть поднимет руку тот, кто никогда не ел, когда ему было грустно, тоскливо или страшно. Так называемое эмоциональное переедание случается, когда вам скучно, когда вы слишком устали или когда у вас негативные эмоции. Хотя есть те, кто и на приятные эмоции реагирует походом к холодильнику. Но и это
...Далее
Свежие комментарии