Swjournal.ru

134 подписчика

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Здоровье

Почему в вашем рационе должна быть еда, богатая B12?

Внешний фактор Касла, цианокобаламин – всё это В12, который содержится исключительно в продуктах животного происхождения: птице, мясе, субпродуктах, рыбе, моллюсках. Это единственный в живой природе витамин с атомами металла (кобальт) в составе. У него есть отличительные особенности – В12Читать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Лучшее правильное питание летом

Календарное лето уже наступило, скоро вас ждет и настоящее тепло!  А значит, пришла пора вспомнить и летние рекомендации по питанию.⠀ Лето отогревает душу ультрафиолетом, насыщает ваше тело витаминами и окрыляет разум новыми идеями.⁣⁣ А еще оно притупляет чувство осознанности и стирает границыЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как сделать из жира энергию — L-карнитин YOUNIKUMA

Помечтаем? Например, о волшебном средстве, которое поможет вам похудеть быстро и без особых усилий? А вдруг, вы еще не знаете, а учеными уже придуман таинственный состав, который поможет вам справиться с лишним весом, мгновенно и без последствий избавит от жира, даст энергию, ускорит работу мозга,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Продукты против стресса и гнева

Еда серьезно влияет на эмоции, поэтому важно тщательно выбирать то, что вы съедите в течение дня. Диетологи говорят, что некоторые продукты питания могут даже ухудшить настроение. Зато капуста кале, зеленый чай, крупы и виноград положительно скажутся на вашем самочувствии♥ Помощь при стрессе ЕслиЧитать далее
Swjournal.ru

Продукты, которые можно есть в любом количестве

Oказывается, есть продукты, которыми можно питаться в любое время дня без какой-либо угрозы для стройности, поскольку они полезны, они богаты клетчаткой при малой калорийности и при этом содержат минимальное число калорий. Эти овощи и фрукты могут насытить и поддержать форму без серьезных усилий♥Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх