Swjournal.ru

Стресс — неотъемлемая часть жизни: он преследует вас на работе, дома, при чтении новостей или посещении магазинов. Это состояние способно вызвать самые разные симптомы, и один из них — резкое ухудшение памяти. Что происходит с вашим сознанием, когда вы нервничаете? Об этом

Ведение дневника может заменить вам психотерапевта. Он незаменим, если вы хотите разобраться в себе или справиться с эмоциями, а также если перед вами стоит непростой выбор или вы ищете решение какого-то непростого вопроса. Заполняйте страницы ежедневника, планера или просто тетради наблюдениями,

Депрессия — это тихое и не всегда заметное психическое расстройство, которое часто люди скрывают сами от себя. Отказ говорить об этом указывает на то, что эта борьба с самим собой часто игнорируется. Она может наступить в силу многих причин, но это своеобразный психологический тест для тех,