Swjournal.ru

Календарное лето уже наступило, скоро вас ждет и настоящее тепло!  А значит, пришла пора вспомнить и летние рекомендации по питанию.⠀ Лето отогревает душу ультрафиолетом, насыщает ваше тело витаминами и окрыляет разум новыми идеями.⁣⁣ А еще оно притупляет чувство осознанности и стирает границы

Что делать в феврале? Неужели только искать чернила и плакать, глядя в серое небо и на сугробы? Конечно, нет! Тем более что вас ждет сразу несколько  милых и вкусных праздников!  А значит, отменяйте тоску и планируйте яркие, вкусные завтраки, обеды и ужины, которые вернут вашей жизни яркость и

Есть много овощей, фруктов и семян, которые работают как природные лекарства. Swjournal расскажет об отличных продуктах, которые помогут вам избежать любых сезонных болезней♥ Черноплодная рябина Арония — богатый источник витаминов С, Р, В2, фолиевой кислоты и массы других ценных для организма