Swjournal.ru

Богатый витаминами и питательными веществами, которые выводят токсины и сохраняют водный баланс в организме — большой охлажденный ломтик арбуза в жаркий день Пользу арбуза сложно переоценить, особенно в жару, если он выбран правильно.  Это лучшее полезное и освежающее угощение, которое можно себе

Его Величество, ананас! Богатый питательными веществами и антиоксидантами, он улучшает пищеварение и укрепляет ваш иммунитет, а также отлично подходит для оздоровления волос, кожи и костей. Такой жесткий и колючий снаружи, и такой нежный, ароматный, вкусный и очень полезный внутри — ананас не

Когда дело доходит до здорового питания, это часто означает серьезный удар по кошельку. Все привыкли, что фрукты и овощи стоит каких-то запредельно неприличных денег и перейти на правильное питание при таких тратах, кажется невозможным, но это не так♥ Swjournal подскажет, как есть вкусную здоровую

Вам нужен кофеин с чашкой кофе по утрам? Вы не можете проснуться без неё и уверены, что не выдержите без подпитки длинный день? Возможно, вы осведомлены о негативных последствиях частого употребления кофеина на ваш организм, но не можете жить без него? У нас хорошая новость — вам не нужно пить

Многие относятся к крапиве, как к сорняку, но в ней много ценных ингредиентов и полезных свойств для укрепления здоровья и поддержания вашей красоты. В крапиве много витаминов А, С и Е, а также кальций, магний, фосфор, калий и кремний. Она богата железом, необходимым для производства эритроцитов и