Swjournal.ru

По словам специалистов, кефир следует ежедневно употреблять, как один из полезных кисломолочных продуктов.  Многие считают кефир напитком для похудения. Это действительно так, ведь им можно легко утолить голод и насытиться, при этом в нем мало калорий. Этот напиток уникален содержанием в нем

Многие девушки мечтают отыскать безопасный и естественный способ увеличить размер груди. И эти мечты могут сбыться, потому что существует естественный способ увеличения размера груди с помощью одного очень полезного растения! Это чудо-семя называется Trigonella foenum-graecum или пажитник, и его

Финики настолько сладкие, что их принято считать альтернативой магазинным сладостям, что ими можно заменить конфеты, ведь они не содержат добавленного сахара.  Правда ли финики так полезны для организма? И как их выбирать, чтобы они принесли наибольшую пользу? Swjournal расскажет, насколько полезен

Зимой многие задумываются о том, что нужно сесть на диету к весне. Каждый думает о том, как привести себя в порядок и наслаждаться отражением в зеркале. Но ученые давно выяснили, что ограничение рациона и строгие диеты серьезно меняют отношение человека к тому, что он ест, и эти перемены только

Если бы какое-то вещество могло стать супергероем, то это был бы уксус. Какие еще дешевые составы вы знаете, которые можно использовать в пищу, при уборке дома, в качестве дезинфицирующего средства… и этот список можно продолжать! Не стоит недооценивать это простое вещество, потому что оно