Swjournal.ru

160 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Трофимов
    только безмозглая дура могла это сочинить сколько таких дур свой бред выносят в интернетКаких продуктов н...
  • Сергей Дроздов
    вот сам его и ешь!Кайенский перец: ...
  • Николаевна
    Это всё индивидуальноКакой цвет волос ...

На беговой дорожке к режиму мечты

Тело мечты… У каждого в голове появляются свои образы при звучании этой фразы. Как добиться желаемого результата с максимальной эффективностью? Что делать, если провалено уже столько попыток? Режим тренировок и самодисциплина — лучший способ привести своё тело к желаемому результату. Но не нужно

Далее

Все плюсы диеты без соли

Недосоленная пища — пресная и невкусная, но при таком диетическом питании восстанавливается работа организма. Излишки соли приводят к отечности, запорам, гипертонии, увеличению массы тела. А питание без соли, наоборот, способствует похудению и нормализует работу всех систем организма.

Далее

Законы питания, которые не работают

Не ешьте после 6 часов вечера, всегда наносите крем с защитным фактором, даже зимой и при плохой погоде, внимательно считайте калории, чтобы точно знать, сколько вы съели… Если вы следуете этим правилам, то, вероятно, делаете все возможное, чтобы сохранить свое здоровье и красоту. Но не спешите с

Далее

Массаж для похудения — лимфодренаж

Можно ли похудеть с помощью лимфодренажа? И сколько времени это может занять? Одной из чувствительных систем организма человека является лимфа. Это прозрачная жидкость, которая омывает все клетки и ткани, нейтрализуя и выводя из них токсины и другие вещества, которыми ежедневно наполняется

Далее

Как пить воду правильно?

Всем известно, насколько важны питьевой режим и увлажнение кожи, но все равно часто возникает ощущение, что вы «ленитесь», забываете, делаете себе отдых и оставляете в покое самоконтроль. Если так будет продолжаться, то есть риск столкнуться с негативными последствиями: усталостью, несварением

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх