Swjournal.ru

В разных странах правила употребления полезной пищи, которую нужно есть как можно чаще, веками переходят из поколения в поколение, остаются в народной памяти в качестве обязательного правила. При этом не секрет, что в зависимости от региона и климата многих складывается восприимчивость

Почему одни люди пьют больше, а другие меньше, а третьи и не переносят даже запаха алкоголя? Почему от одного бокала кто-то тут же пьянеет, а другие продолжают оставаться трезвыми? Почему алкоголь так по-разному влияет на людей? И существуют ли способы предупредить симптомы похмелья? Об этом

«ЗОЖ-застолье», «ЗОЖ-меню» — у вас еще не сводит челюсть от таких формулировок? Слишком прочно закрепилось убеждение, что «вкусно» и «полезно» — вещи несовместимые. Но это не так! Есть несколько моментов, которые нужно учитывать, чтобы и стол накрыть вкусный, и не набрать вес за каникулы,