Swjournal.ru

150 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ljubov Tretjakova
    У меня из этого ничего нет и не будет.Модные головные у...
  • Елена Мамонова
    к сожалению многие сталкиваются с этой проблемой,волосы и правда осенью хуже сталиУход за волосами ...
  • Елена Мамонова
    согласна,что качество питание помогает справиться с вялостьюПродукты вернут э...
Swjournal.ru

Здоровье

Самые опасные каши

С детства вам внушали, что все каши невероятно полезны и надо есть их каждый день? Но оказывается, не все крупы одинаково полезны! А употребление некоторых из них следует свести к минимуму или вовсе от них отказаться. Если составить рейтинг популярных завтраков в России, то в нем будут бутерброды сЧитать далее
Swjournal.ru

Прогресс

О чем спросить диетолога?

С возрастом обмен веществ у человека замедляется, в связи с чем нередко появляются и проблемы с лишним весом. В борьбе с накопившимся избытком килограммов многие отказываются и от вредной, и от от полезной пищи, в итоге недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя частьЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Продукты против стресса и гнева

Еда серьезно влияет на эмоции, поэтому важно тщательно выбирать то, что вы съедите в течение дня. Диетологи говорят, что некоторые продукты питания могут даже ухудшить настроение. Зато капуста кале, зеленый чай, крупы и виноград положительно скажутся на вашем самочувствии♥ Помощь при стрессе ЕслиЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Кушать вкусно — все свойства сыра

В зимние дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер.  Одни пьют кофе, другие предпочитают физическую активность, в то время как третьи получают удовольствие от питательных перекусов. Например, сыр — быстрый,Читать далее
Swjournal.ru

Дом/Дача

Украшение стола к празднику

Если вы скучаете по путешествиям, ищете новое хобби или думаете о том, как украсить квартиру к 8 марта, то вы можете весело провести время, оформляя и праздничный стол. В сложные периоды психологи рекомендуют искать опору в простых, рутинных делах. Сегодня ваша миссия в том, чтобы создаватьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх