Swjournal.ru

Как живут современные мужчины? Работают, много работают, снова работают. Они носят на плечах хронический стресс, ответственность за семью и детей, они едят то, что быстро, пьют то, что крепко, не думают и тем более не говорят о своём здоровье. В итоге перед женщинами оказываются сильные,

Большинство людей редко слышат о витамине К. Действительно, он не так популярен, как ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол или азотистые соединения группы B, но это не значит, что он менее важен! Это серьезное питательное вещество, отвечающее за обновление костей и крови, без которого важные

По данным статистики, треть людей во всем мире страдают от дефицита йода. Этот химический элемент необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые отвечают за обмен веществ, за обновление клеток организма и их рост. Главная функция йода в организме — в выработке гормонов щитовидной железы.

Баня нужна не только для чистоты, но и для здоровья! Для кого-то поход в баню — это ритуал, общение с банными духами, для других — это обмазаться солью и мёдом и ждать пока тело очистится от шлаков. Но это место не только для гигиенических процедур, оно хорошо и для профилактики различных

Рано или поздно, тема смерти возникает в мыслях практически у каждого. Она пугающая, волнительная и загадочная, поэтому вызывает такой большой интерес. Наверное, вы никогда и не узнаете, что же всё-таки находится по ту сторону жизни… С этой темой разберется Swjournal.ru. 1. Вы живёте не в первый