Swjournal.ru

Выделить время среди рабочей недели и решиться пойти в спортзал, добраться до него через половину города, потренироваться, затем потратить пару часов на ожидание в пробке, чтобы без сил вернуться домой… все это звучит, как самое бессмысленное будничное занятие. Но как же тогда поддерживать форму в

Статистика утверждает, что свыше 50% взрослых женщин в какой-то момент жизни сталкиваются с акне, черными точками или другими воспалительными процессами на коже. Поэтому эта проблема считается довольно распространенным кожным заболеванием в современном западном мире. Причины акне Причины появления

Многие страдают от вздутия живота или изжоги после приема пищи, и это создает дискомфорт, причина которого — в быстром темпе жизни, стрессах и плохом питании.  Вздутие кишечника и неприятные ощущения могут испортить важные планы и настроение. Когда в вашем животе настоящая «революция», то вам

Эта процедура давно всем известна, но от этого она не утратила актуальности! Тем более, что она обещает сияющую, свежую кожу, сужение пор и здоровый румянец. В последнее время уход за лицом с помощью льда покорил Tik-Tok и Instagram (при правильном выполнении он не сможет вам навредить, в отличие

Бешеный ритм жизни, неправильное питание и жизнь в условиях постоянного стресса оставляют след и на вашей коже… Научно доказано, что она реагирует на факторы внешней среды, загрязнение воздуха, УФ-излучение, а также на внутренние факторы — стресс, беспокойство, бессонницу. В медицине даже есть