На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

213 подписчиков

Свежие комментарии

Что мужчины хотят от отношений?

Нет девушки, которая хотя бы раз не задавалась вопросом — чего же все-таки хочет мужчина от отношений? Да, все люди разные, и у каждого свой уровень ожиданий, но есть некоторые особенности, которые часто применимы и к женщинам, и к мужчинам. Если вам интересно, можно ли дать мужчине то, что он
...Далее

Как научиться говорить нет?

«Нет, я не отдам тебе свою игрушку! Нет, я не хочу есть овощи». Маленькие дети говорят «нет» без колебаний, но по мере взросления люди теряют эту способность.  И даже когда вы говорите это «нет», то обычно делаете это с такой неуверенностью и смущением, что другие часто не воспринимают вас всерьез.
...Далее

Самосаботаж: как вы разрушаете собственную жизнь?

Самосаботаж встречается гораздо чаще, чем вы думаете, и он может принимать самые различные формы (нередко вы даже не понимаете, что саботируете сами себя). И никто не застрахован от такой личной диверсии, даже если вам может казаться, что это не так. Хотя дело не в том, кто это делает и как часто,
...Далее

Как полюбить свое тело? Эффективные советы

Простые правила, которые помогут вам измениться к лучшему! Чаще сидите перед зеркалом! Зеркало — особый психологический инструмент, который позволяет вам видеть себя глазами другого человека. Сделайте паузу и вместо того, чтобы замечать в себе недостатки, сконцентрируйтесь на тех частях вашего
...Далее

Как повысить самооценку и уверенность в себе?

Высокая самооценка в равной степени важна и в личной жизни и в карьере, поэтому стоит ежедневно работать над собой, чтобы повысить ее и выйти из зоны комфорта, отказаться от маленьких и больших страхов, мешающих движению вперед. Желание перемен часто рождается внутри вас, поэтому важно в каждом дне
...Далее

Картина дня

наверх