Swjournal.ru

137 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    его с давних времён люди используютЧто лечит чистотел?
  • Елена Мамонова
    мне в жару всегда окрошки хочетсяЧто нельзя есть в...
  • Елена Мамонова
    бывают полные ,но фигуристые и на них всё очень красиво сидитЛетние модные пра...
Swjournal.ru

Спорт

Чем может быть опасна вода?

Зависимость здоровья человека от качества питьевой воды давно подтверждена научными исследованиями. Она не только утоляет жажду, но и поставляет в организм до 25 % суточной потребности селена, железа, магния, кальция, йода, фтора и других микро- и макроэлементов. Недостаток этих веществ можетЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Не знаете что есть в жару?

Вас снова ждет жара, духота и много тяжелых горячих дней? Поэтому вы должны активнее, чем обычно, заботиться о вашем здоровье и, прежде всего, следить за правильным и сбалансированным питанием. Swjournal расскажет, как адаптировать питание к высоким температурам. 1.  Как адаптировать питание кЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Что такое масло миндаля и в чем его польза?

Маленький, но питательный миндаль сам по себе — здоровый перекус, который можно взять в дорогу: в нем много полезных жиров, клетчатки и антиоксидантов. Если вы попробуете размолоть немного миндальных зерен, то получите «кашицу», которую можно использовать разными способами: и в пищу, и какЧитать далее
Swjournal.ru

Волосы после краски — как им помочь летом?

Летом окрашенным волосам нужен особый уход! Они уже и так пострадали при обесцвечивании и от реактивов краски. А теперь ультрафиолет, соленая морская или хлорированная вода бассейна способны не только испортить пряди, но и поменять их оттенок. Поэтому летнее правило для окрашенных волос – их защитаЧитать далее
Swjournal.ru

Хорошее питание для вашего лица

Как ни странно, но чем дальше в 21-й век, тем чаще эксперты обращаются к простым и давним методам ухода за кожей. По всей вероятности, для этого есть причины! Например, кисломолочные продукты с пробиотиками такие как йогурт или кефир помогают возвращать и поддерживать необходимый кислотный балансЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх