Swjournal.ru

160 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Трофимов
    только безмозглая дура могла это сочинить сколько таких дур свой бред выносят в интернетКаких продуктов н...
  • Сергей Дроздов
    вот сам его и ешь!Кайенский перец: ...
  • Николаевна
    Это всё индивидуальноКакой цвет волос ...

Свежий пирог с вишней

В холодную погоду так приятно радовать себя и близких вкусными и ароматными десертами! У поваров даже есть отдельная категория блюд — осенние пироги. Обычно это яблочные или вишневые десерты. Сегодня Swjournal расскажет вам, как быстро приготовить домашнюю запеканку с добавлением

Далее

Красивая ягода к началу зимы

Скоро зима, а это значит — время для витаминов! Пора есть хурму — полезную ягоду оранжевого цвета со сладким вкусом, в которой много микроэлементов! Природа дает людям удивительные ресурсы: и море, и растения, и необыкновенные плоды, и леса, и животных, и воздух — главное, чтобы он смог это все

Далее

Польза и вред сухофруктов

Хорошая идея для здорового перекуса в течение дня — горсть чернослива, клюквы или абрикосов. Традиционно они считаются ценными продуктами. С их помощью можно похудеть, укрепить здоровье и принести организму массу пользы. Конечно, это правильно, поскольку это богатые витаминами фрукты, и они намного

Далее

Черная ягода для яркого здоровья

Черноплодная рябина издавна использовалась при лечении самых разных болезней. Плюс, ее ее плоды активно используются в кулинарии и косметологии. Из черноплодки изготавливают маски для лица. А богатый витаминно-минеральный состав ягод делает их такими полезными! 1. Полезные свойства черноплодки

Далее

Что такое полифенолы и зачем они вам нужны

Полифенолы известны феноменальными антиоксидантными свойствами и играют важную роль в поддержании вашего крепкого здоровья. Науке известно около 8600 полифенолов, которые можно найти в зеленом чае, красном вине, черном шоколаде, фруктах и ягодах, овощах и оливковом масле первого холодного отжима.

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх