Swjournal.ru

8 марта празднуют почти во всех странах Европы. В Россию он пришел в начале 20 века и довольно быстро обрёл большую популярность. В этот праздник всем хочется радовать своих любимых женщин и проводить его незабываемо. Но порой воплотить грандиозные планы в жизнь мешают кусающиеся цены. В

Неважно, сколько вам лет, неважно, какая у вас физическая подготовка и общее состояние, есть один универсальный вид спорта, которым вы можете заняться прямо сейчас. Конечно, речь о плавании! Потому что эта одна из тех немногих активностей, которой вы можете заниматься в любой момент жизни — и в

Зимние дни созданы, чтобы долго валяться в постели, укутавшись в теплый плед, вкусно есть и бесконечно смотреть любимые фильмы… Однако все это не идет на пользу вашей фигуре, поэтому даже самый приятный отдых стоит совмещать с тренировками и активностью. Хорошо, что сегодня предлагается огромное

Если вы периодически читаете советы психологов и рекомендации для сохранения душевного спокойствия, то наверняка обратили внимание на то, как настойчиво повторяется просьба вести дневник. Это не случайно, поскольку запись текущих мыслей действительно дает лечебный эффект. Письмо само по себе

Зима — самое время, чтобы заняться вдохновляющим хобби. Новое увлечение поможет приятно скоротать время и улучшить настроение. Swjournal.ru собрал варианты творческого досуга, к которым стоит присмотреться на этих каникулах. 1. Арт-пазлы Пазлы развивают не только творческое, но и логическое