На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

197 подписчиков

Работа белка: влияние на ваше здоровье

Дефицит белка опасен не только тем, что негативно сказывается на вашем самочувствии. Он может стать причиной ослабления иммунитета, ухудшения памяти, снижения умственной активности. На что обратить внимание? Белок, в отличие от жиров и углеводов, не откладывается и не хранится «про запас»
...Далее

Блюда из яиц — рецепты для завтрака, обеда и ужина

В утренней спешке многие часто не успевают позавтракать. Многие откладывают первый прием пищи «на потом», а после на него и вовсе не остаётся времени. Результат – усталость с самого утра и плохое настроение. Учёные и врачи-диетологи не устают повторять, что завтрак – важный приём пищи. Он
...Далее

Продукты для зубов

Здоровье зубы важно для общего состояния организма. Одни продукты способствуют отложению налета и развитию кариеса, другие помогают очистить зубы и укрепить эмаль. Питание необходимо для роста, развития и поддержания здоровья всех тканей полости рта. Многие говорят о важности того, что вы едите,
...Далее

Каких продуктов не должно быть в холодильнике?

Вы уверены, что любой продукт, положенный в холодильник, дольше сохраняет свежесть?Между тем, именно в нем многие овощи, фрукты и готовая еда теряют вкус, цвет, запах, а потом и гниют. Список продуктов для хранения в вашем кухонном помощнике определенно короче, чем вы думаете! Swjournal предлагает
...Далее

Яично-апельсиновая диета: как похудеть на 15 килограммов за две недели?

Эта диета поможет при серьезном лишнем весе, а также при проблемах с пищеварением или воспалениях на лице, поскольку она естественным образом тормозит усвоение жира и делает кожу чище. Такая диета довольно строгая, поэтому, прежде чем вы на нее решитесь, проконсультируйтесь с
...Далее

Картина дня

наверх