Swjournal.ru

С чего началось ваше весеннее утро? С привычного звонка будильника, стакана теплой воды с лимоном, горячего чая или ароматного кофе с бутербродами?  А что сегодня вы сделали для вашей кожи? Ограничились очищением и увлажняющим кремом? В следующий раз уделите пару минут и для сыворотки — ведь это

Многие воспринимают жиры исключительно, как пищу, которая приводит к лишнему весу и чаще вредит здоровью. На самом деле, такие нутриенты бывают разными, и среди них есть группа полезных жиров, которые, наоборот, жизненно необходимы вашему организму. Это концентрированные

Смена цвета волос – всегда хорошая идея, но статистика показывает, что женщины чаще решаются на этот шаг именно с приходом весны. Это период, когда хочется перемен, а новый цвет волос — один из лучших способов привнести энергию в жизнь. Хотя с приходом теплых дней девушки чаще красят волосы в

Девушкам нравится наряжаться, продумывать детали образа и от этого ощущать себя особенными. Но также им иногда хочется чувствовать себя расслабленно и комфортно. Это нужно, не чтобы усиливать настроение или подчеркивать свою аутентичность, а просто дарить ощущение сегодняшнего дня. Самое простое —

Сыр присутствует в рационе практически каждого. Его сортов — множество, поэтому можно легко подобрать что-то под свой вкус и кошелек. И все, что может вас ограничить в выборе сыра, – его калорийность. Особенно актуально это для тех, кто придерживается диеты и выбирает правильное питание.