Swjournal.ru

Для чего организму нужен витамин В12?

Среди множества самых разных витаминов и их влияния на организм человека ученые особенно выделяют витамин B12 и фолиевую кислоту. А меж тем, B12 или кобаламин — сложный и ценный элемент, необходимый для нормального развития эритроцитов и нервных клеток — он переносит кислород к органам и тканям

...Далее

Swjournal.ru

Для ваших красивых волос: продукты против седины

Факт — все больше женщин начинают замечать первую седину уже в молодом возрасте. Увы, сильный стресс, напряжение, домашние заботы или бесконечное количество работы приводят к раннему поседению. И если в случае с мужчинами это считается очаровательным и делает их импозантными, то того же нельзя

...Далее

Swjournal.ru

В каких продуктах содержатся витамины группы В?

Тема здоровья особенно актуальна в холодное время года, когда свежие фрукты и овощи практически не доступны. В этот период их заменяют витамины, минералы и пищевые добавки, способствующие повышению иммунитета. С ними вы победите вирусы и бактерии, особенно сейчас, когда температура опускается ниже

...Далее

Swjournal.ru

Как сочетать разные витамины и минералы?

Всем известно, насколько важны витамины и минералы для правильного функционирования человеческого организма. И сейчас, во время пандемии многие активно принимают определенные мультивитамины и минералы самостоятельно, не консультируясь с врачом. Но факт в том, что одни из них нельзя сочетать друг с

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Для чего организму нужен витамин В12?

Для ваших красивых волос: продукты против седины

В каких продуктах содержатся витамины группы В?

Как сочетать разные витамины и минералы?

Картина дня