Swjournal.ru

134 подписчика

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Здоровье

Новое лекарство — прогулка

Выделить время среди рабочей недели и решиться пойти в спортзал, добраться до него через половину города, потренироваться, затем потратить пару часов на ожидание в пробке, чтобы без сил вернуться домой… все это звучит, как самое бессмысленное будничное занятие. Но как же тогда поддерживать форму вЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Доброе утро или как сделать день длинным?

По утрам ваш организм заряжен энергией, но после полудня она начинает заметно убывать. Поэтому многие занятия, которые в начале дня не требуют особых усилий, к вечеру даются очень нелегко. Чтобы увеличить количество продуктивного времени, достаточно научиться просыпаться на несколько часов раньше.Читать далее
Swjournal.ru

Что делать, когда вам скучно?

Иногда, в выходной день надоедает смотреть даже самые интересные фильмы или последние эпизоды сериалов, не хочется наблюдать за происходящим на экране телевизора или мобильного телефона. Да, свежий воздух отлично бодрит и настраивает на продуктивность, но что делать, если у вас нетЧитать далее
Swjournal.ru

Туризм

Что делать на каникулах?

Когда в каникулы у вас появляется так много дополнительного времени, то часто вы не знаете, как его использовать продуктивно. И чтобы отдохнуть и расслабиться, вы вновь начинаете поиск интересных занятий. Вы возвращаетесь к старым увлечениям, ищете обязательства, вспоминаете дела, которые давноЧитать далее
Swjournal.ru

Дом/Дача

Чем заняться в отпуске дома?

Лучшее время для отпуска, конечно, лето. Дни на пляже, теплые ночные прогулки или тусовки в клубах — идеальный способ провести июль и август, но вы можете посвятить эти свободные дни и тем интересным занятиям, на которые у вас не хватало времени. Работа часто перегружает вас обязательствами,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх