Swjournal.ru

Счастье в мелочах и радовать себя нужно, как можно чаще! А как часто вы позволяете себе что-то вкусненькое и любимое? Слушайте любимую музыку, купите себе вещь, которую так давно хотели или побалуйте себя любимым блюдом/закуской. Неважно что именно это будет, важен главный ингредиент. Например,

Магазины и бренды предлагают такое количество молочной продукции, что глаза разбегаются! Но какое из них действительно лучшее, вкусное и полезное?  На это нет четкого ответа, поскольку разным людям подходят разные его виды. Но диетологи составили рейтинги видов молока, исходя из тех преимуществ,

Покажите хоть одного человека, который не любит шоколад! А ванильный или легкий карамельный привкус белого шоколада – любопытный вариант вместо знакомого всем молочного или горького десерта из какао.Swjournal предлагает разобраться — что такое белый шоколад, и есть ли в нем что-то полезное? 1.

Кальций — очень важный для вашего организма минерал, который в том числе укрепляет скелет. Около 98% кальция содержится в костях, а еще он необходим для поддержки здоровья зубов, сердца, крепких мышц и нервов. Недостаток кальция в крови приводит к ослабляющему кости остеопорозу, повышенному риску

Темный шоколад — не так прост! У него много плюсов в сравнении с другими десертами и сладостями! Хочется сладкого? Как часто вас посещает такая мысль?! Это неудивительно, ведь потребность в нем естественна для организма. Даже аюверда, которая утверждает, что вкус каждого продукта неслучаен,