Ученые, врачи, диетологи в один голос твердят, что брусника – один из лучших антиоксидантов. К счастью, этот суперфуд вполне доступен, хотя и необходимо придерживаться одного правила. В частности, если вы готовите морсы, или делаете брусничный пирог, то другие ягоды к ней добавлять не стоит.
ДалееИногда стоит напомнить себе, что нередко все необходимое для красоты и здоровья — у вас под рукой. Природа и растительный мир вокруг богаты необходимыми веществами, которые способны позаботиться о вашей коже, о волосах, могут защитить от солнца, ветра и других погодных неурядиц.
ДалееМагазины и бренды предлагают такое количество молочной продукции, что глаза разбегаются! Но какое из них действительно лучшее, вкусное и полезное? На это нет четкого ответа, поскольку разным людям подходят разные его виды. Но диетологи составили рейтинги видов молока, исходя из тех преимуществ,
ДалееУ восточных женщин много интересных и простых домашних рецептов красоты. И все они очень доступные и действенные! Swjournal делится рецептом рисового тоника для лица. 1. Рис На Востоке доступный рис всегда оставался основным ингредиентом уходовой косметики, особенно в случае омоложения и питания
ДалееБезусловно все настоящие, правильно произведенные масла полезны. Однако среди них есть те, что больше других помогают поддерживать ваше здоровье и красоту! И лидером среди растительных масел является льняное. Никто не станет спорить, что сегодня оно занимает заслуженное
Далее
Свежие комментарии