На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

262 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    Туфта  это всё. Если  на  4-5  лет старше  жена, то это  более-менее нормально, она  родить может. Но если  она на  2...Женщина старше му...
  • Владимир Алтайцев
    🤮🤧🤧🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮Женщина старше му...
  • patentlil
    "ГАЙД" - это великолепно! Особенно от "модных" носителей ВЕЛИКОГО И МОГУЧЕГО. Нефть кончится, газ - тоже , с чем оста...Полный гайд по ка...

Кардамон: полезные свойства

Кардамон: полезные свойства

Кардамон — пряность с богатым вкусом и ароматом, которая веками использовалась в восточной кухне и медицине. Эти острые, слегка терпкие семена не только добавят вкуса вашей пище, но и принесует пользу здоровью.

Он не так давно стал популярным, но уже успел покорить сердца миллионов диетологов и сторонников здорового образа жизни.

На этот раз речь об основных преимуществах специй для здоровья.

1. Польза для здоровья

Ярко выраженный цитрусовый аромат кардамона обусловлен высоким содержанием эфирных масел — лимонена, терпинеола, цинеола, армидона. Эти вещества известны сильным противовирусным и антимикробным действием, они способствуют укреплению иммунной системы и отлично защищают организм от вирусов и болезнетворных бактерий.

pexels-photo-3040873

Бытует мнение, что кардамон способствует профилактике рака, но для этого пока недостаточно научных доказательств.

Кардамон можно добавлять во что угодно: от горячих блюд до выпечки. И в отличие от других (не менее полезных) пряностей кардамон совершенно не раздражает слизистую желудка, поэтому в восточной медицине эта пряность веками использовалась для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Пряность будет большим подспорьем каждому, кто решил похудеть, она значительно подавляет чувство голода, что снижает вероятность переедания. Плюс, кардамон — отличное детоксицирующее средство, эффективно очищает организм от шлаков.

2. Польза для вашей красоты - https://swjournal.ru/news/kardamon-2/

Ссылка на первоисточник
наверх